waga do

[...] tkanki tłuszczowej (jesli mowa o naturalach!) ze sporym lub bardzo sporym,jesli ten przyrost fatu będzie żaden to są dwa wyjscia: -albo to nie była masa agresywna (jeśli waga mało poszła do przodu) -lub mamy to szczęscie że jesteśmy freak'ami (niestety mało osób ma to szczęście) Robiąc masę agresywną należy z tym się liczyć - z resztą sama [...]

[...] warunkach" - nic wspolnego to nie ma z osiaganiem sukcesu w sporcie, chyba ze jakims ekstremalnym -doslownie brak badan nad IF i kompozycja ciala. Wiem ze dziala dobrze ale waga w dol leci. a kiedy juz osiagnie plateau - to czemu? poniewaz metabolizm zwolnil do poziomu jaki byl wymagany. byc moze tego samego poziomu jak po 3 dniach niejedzenia. [...]

[...] - a nie mogl juz od dluzszego czasu przytyc w zwiazku ze stresem i brakiem apetytu innymi slowy zaczal jesc wiecej czego mozna sie spodziewac? Ze przytyje i sie zatlusci waga poszla do gory na 133-134kg tymczasem pas i udo poszly w dol mimo ze najciezszym cwiczeniem byly przysiady w superserii z uginaniem nog ramiona osiagnely zyciowe [...]

[...] posilki moga po prostu odchudzac. Co wiecej nigdy nie udalo mi sie nikogo odchudzic kazac mu jesc mniej, za to gdy kazalem jest do oporu, ale tylko produkty takie-a takie - waga tłuszczu spadała. Kulturyści przed zawodami także jedzą często więcej niż kiedy są "na masie", oczywiście nie każdy, a także trzba brać pod uwage inne "przyspieszacze" [...]

[...] flage) i chcialbym go w koncu odslonic. Rano po obudzeniu pije zielona herbate, w pracy przed treningiem kawe (0 mleka, 0 cukru), trening w okolicach 11-12. Nie dosc, ze waga nie spada to jescze ma tendencje do wzrostu (do 86,5) Może być tak, że popierdzielil mi sie metabolizm? Staram sie malo wegli jesc, sprowadzaja sie do 100g [...]

On gorszy jest ode mnie serio ;). Dobra 86kg czyli powoli schodzi jeszcze 6kg jak zejdzie juz ponizej 85 to kolejjy fajny przelom trzeba dodac 1 kompleks sztangowy po trwjingu jeszcze co by waga nie stanela bo 3 tyg do wakacji

Jak waga ? Ja to pierdooe w ppniedzialek ide do lekarza o ten brzuch i moze wysepie badanie test estr prolaktyne, non stop stres i wp*****lam slodycze

Jak waga ? Ja to pierdooe w ppniedzialek ide do lekarza o ten brzuch i moze wysepie badanie test estr prolaktyne, non stop stres i wp*****lam slodycze po ch** chcesz robić test/estro/prola ? :))

sie troche zdziwiłem 3 tyg do konca redukcji i taka waga? na cuda nie liczyłem no ale bez przesady

a ja wruciłem z zakupuw pare godzin temu nowa myszka do kompa xD i waga kuchenna %-) elo Czikita %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-07 20:05:04

dobra podbijam odp poniedziaku z 3000 do 3200 bo k***a ta waga nie idzie pof nie wiem co sie dzieje masakra ...

waga kuchenna do 5 kg xD

Pof ja se juz kretke zamowie do bialka i gainera ale zsotawie ja na grudzien wtedy dokupie ba i wiesz rozlozyc wydatki :), sila k***a idzie waga stroi kaplica ^^, czelsi 3:1 w duope u siebie z liveropolem ahha wszystko przegrywaja j**ance dobrze ze postawilem ze jedna albo druga wygra bo mialem grac chealsea czysto

pofer mamy podobnie z tym zalewaniem z tym że tobie chociaz waga idzie do gory mi k***a stoi w miejscu xD niedoj**ane ide robic te podstawowe badania co sie ze mna porobilo bo nie ogarniam ^^, potem jakis dietetyk i ch** wie i fizjoteraupeta

Panie kierowniku ja prawie trzezwy xD, rano do kibla dojsc nie moglem taki naj**any jak wstalem to zawroty xD, pofer to jak waga ?

Ziom xD, k***a waga niedlugo eksploduje pofery skurfesyny idem do biedry po szame piatka

Tak bf ci sie zmniejszył a waga poszła do gury takie rzeczy tylko w erze%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-29 14:36:03

po wczorajszej klacie barkach i tricu kilogram pompy do przodu.waga rano nacczo 82kg%-)

ja sie musze ogarnonc bo niestety nie naleze do osub ktore jedzom dziennie 7000 kalorii i waga im stoi w miejscu xD

a z weglami to nisko nie schodze xD po 6 tyg zrobiłem taki reset wysokie wegle i kalorie na zero na tydzien wagaa w gore obciołem wegle waga sie unormowała stała kilkaa dni w miejscu teraz leci obecnie 320g wegli w DT 240g Wegli w DNT potem zetne do 240g w DT i DNT ok 200 g WW i nizej nie schodze juz %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]